2023/1/29

橙汁牛小排


對於沒有時間準備功夫菜的人來說,買現成年菜是很方便實際的選擇,另外再準備一兩樣簡單的料理來搭配,有誠意又不累。
煎牛小排不需要很高的技巧,稍微擺盤一下,看起來就有餐廳菜的質感,廚房新手也能輕鬆駕馭。

橙汁牛小排
材料:
牛小排、洋蔥、蒜末、柳橙。

醃料:
醬油、黑胡椒粉、料酒。

芡汁:
橙汁(濃縮或現榨都可以)、檸檬汁、冰糖、太白粉水。

作法:
1. 柳橙切片排盤。
2. 牛小排、洋蔥、蒜末加醃料抓醃一下,靜置15分鐘(超過15分鐘請放冷藏)。
3. 燒熱一匙油,牛小排兩面各煎1分半~2分鐘,翻炒兩下即盛出放柳橙片中央。
4. 芡汁下鍋燒滾拌勻,依喜好調整酸甜度,澆在牛小排上,趁熱食用。

★因為我家老闆不喜酸甜,所以我沒有澆芡汁,另放小碟當蘸醬。

2023/1/19

國王派

國王派是法國人在主顯節前後必吃的傳統食物,感覺就像我們冬至要吃湯圓一樣,維基上面寫到【國王餅的歷史可以追溯到古羅馬時代的農神節,當時羅馬人在節慶的宴會上在糕點中放置蠶豆,分給奴隸,吃到蠶豆者成為「一日國王」,享受一天的特權。】
現在大部份糕餅店都不用蠶豆而是用小瓷偶,也有些是用杏仁取代,避免誤食或咬傷,
杏仁餡的部份老莎用檸檬皮和檸檬酒增加風味,也中和甜膩感,又香又酥一口接一口,超級好吃!

國王派
材料:
派皮)
A)高筋麵粉125克、低筋麵粉125克、鹽1/2小匙、冷水130克、融化無鹽奶油30克。
B)17×17公分正方形奶油片200克。

杏仁餡)
無鹽奶油50克、糖粉50克、杏仁粉50克、雞蛋一個、檸檬皮屑一顆、檸檬酒1小匙

作法:
派皮)
1. 材料A全部混合均勻,揉成光滑的麵團,用保鮮膜或塑膠袋包好,冷藏靜置6~8小時。


2. 麵糰擀開成25×25公分正方形,中間放材料B的奶油片,完整包覆起來,再將多餘的空氣擠出來。


3. 擀開成為20×60公分的長方形麵糰,先摺三摺,再90度轉向。

4. 重複步驟3的動作5次,若感覺奶油變軟或麵糰不容易延展的時後,請將麵糰包起來放回冰箱冷藏休息20~30分鐘再繼續操作。

5. 完成步驟3重複5次之後,包起來冷藏1小時。
6. 擀開成30×60公分的長方形麵皮,切割成兩個10吋圓形塔皮(約直徑25公分)。
7. 用烘焙紙隔開平放冷藏備用。

杏仁餡)
1. 奶油放室溫軟化用打蛋器攪拌成乳霜狀再分次加入糖粉攪拌均勻。
2. 杏仁粉與打散的蛋液,“分次”、“交互”加入奶油中攪拌均勻。
3. 加入檸檬皮屑與檸檬酒拌勻即可。

組合及烘烤
★烤箱預熱200度
1. 烤盤舖烘焙紙,先放一張圓形塔皮,用叉子戳洞洞。
2. 將杏仁餡擠在塔皮中間(這時候可以放小瓷偶),邊緣預留兩公分黏合。

3. 塔皮邊緣刷一層蛋液,將另一張塔皮蓋上,盡量避免空氣跑進去,將塔皮周圍壓緊密合。
4. 塔皮表面刷蛋汁,稍等幾分鐘再刷第二層蛋汁,用小刀輕劃出喜歡的花紋。

5. 送進烤箱,200度烤約35分鐘。

2023/1/16

聖誕節必吃~義大利水果麵包(Panettone 潘娜多妮)

【節慶食物 Panettone 潘娜多妮】 
製作Panettone是眾所周知的耗時費工,我已經用偷吃步,沒有養硬酵母,而是用較簡單的液種,經過第一麵糰發酵18小時、浸泡果乾一夜、處理第二麵糰、烘烤1小時、出爐再倒扣10小時,
整個過程花上三天時間,所以如果這顆Panettone有主題歌的話,我覺得一定是張惠妹的“三天三夜”!

下面分享老莎版的“簡易”Panettone食譜:

首先準備一份液種:
水80克,高筋麵粉60克,乾酵母15克,細砂糖10克。
以上全部混合均勻靜置發酵,我家當日室溫約18度發4.5小時,也可以放冰箱過夜。
液種完成後製作第一個麵糰:
高筋麵粉260克,水70克,1個全蛋+1個蛋黃,細砂糖80克,軟化的無鹽奶油60克,液種。
作法:
麵粉、水、蛋液、糖先混合攪拌成糰,加入液種揉光滑,再加入奶油揉至出現手套膜,蓋上保鮮膜靜置發酵至三倍大,我放室溫17度左右18小時。

(等待發酵的同時將70克葡萄乾浸泡蘭姆酒備用。)

製作第二麵糰:
無鹽奶油60克,1個全蛋+1個蛋黃,細砂糖60克,高筋麵粉120克。
作法:
將第二麵糰的材料,加入發酵好的第一個麵糰中,充份揉合,再次揉成手套膜的狀態。

將30 克蜂蜜、一顆柳橙皮削、香草籽(約5公分)、蘭姆酒15毫升、70克糖漬桔皮、泡軟瀝乾的葡萄乾加入第二麵糰,用摺疊翻面的方式混合均勻,靜置20分鐘。

將麵糰整成圓形放入烤模,進行最後發酵(我放室溫14度2小時後不想再等了,送烤箱發酵功能30分鐘)
表面刷杏仁粉、糖粉、蛋白混合做成的糖霜,再灑滿珍珠糖(糖霜不是必要,但我超愛)

上火150° 下火140° 約烤60分鐘。
出爐後倒掛靜置10小時,噢耶!可以吃了!🎊
這個食譜份量是2個6吋蛋糕模,每個麵糰重約600克。(傳統Panettone重量是1公斤)
#食譜分享 #潘娜朵妮 #panettone #聖誕麵包 

2023/1/15

南瓜蛋花湯(蛋素)

我想要成為一個溫柔的人,因為當別人溫柔待我時,感到非常多的幸福

今天做一道方便快速的滾湯,雖然都說「煲三燉四」的湯最好喝,可是長時間加熱營養會流失,還會熬出高普林,煲湯喝得過多,反而對身體不一定好,老莎通常不會每天煲湯,最多一週一次,時間控制在1~1.5小時之內,這樣的熬煮時間肉不材,保留比較多營養,連湯帶料一起吃。
其他時候想喝湯,老莎就會做快速的滾湯,通常是蔬菜加肉片、肉絲,滾個15分鐘就上桌,可以是湯也可以是一道菜。
像這樣煲湯、滾湯交替著煮,滋潤身體,不怕造成腎臟負擔。

【南瓜蛋花湯】
材料:
南瓜、大油泡、雞蛋、胡蘿蔔、青蔥

作法:
1)雞蛋加一點點鹽、胡椒粉打散。
2)熱鍋熱油,先炒雞蛋,炒出香味。

3)加入滾水(一定要使用滾水不要用冷水)。

4)將全部的材料一起放進鍋裏,中大火滾10~15分鐘,加鹽、胡椒、麻油調味。


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